【課程簡介】

　　孩子總是被動拖延？總是有各種借口回避問題？孩子總是需要“你給目標”，而不是“我定目標”？孩子一直被“要我學”，而不是“我要學”？一切都是因為內驅力不足，沒有明確清晰的目標定位，導致在生活學習中孩子壓力山大，家長力不從心。

　　這個冬天，心航線專家團隊為10-15歲青少年精心打造Four Senses自我成長――內驅力提升冬令營，用自主感、挑戰感、意義感和成就感四大模塊幫孩子重塑自我驅動力，從內而外喚醒自身潛能，找到源動力，成長不費力。

　　自主于內 挑戰于外 意義感悟 成就達成

　　【課程特色】

　　名師助力，成長添翼：多名青少年成長專業教育學專家親臨授課，為孩子的成長之路增添動力。

　　挑戰自我，完成突破：對覺得不可能的事情發起挑戰，從內而外激發動力，突破阻礙自己的“天花板”。

　　自主意識，全面展示：不再是被動的被要求如何做，完全做到主動的我要去如何做，全面提升自我意識，找到自我價值。

　　意義感悟，生命之路：全面體驗人生意義感和生命意義感，模擬跨越人生之路，明白父母的用心良苦。

　　成就激昂，夢想啟航：團隊任務超級挑戰，從前期策劃，到動手實施，再到完美完成，挑戰一個個難關，翻轉訓練課堂，覺察障礙，不負期待。

　　【研發導師】

第一模塊：自主感（sense of autonomy）

訓練目的：讓學生認知自我，接納“我”的主觀感受，了解負責任是人生最關鍵的成長節點，每一件事情都是自己的選擇。

明確自主篇（Day1-Day2)

Day1（內驅家族建立）

1、百年名校參觀，感受不一樣的水木清華（備選北大）

2、專家精彩講座：《重塑內驅力——勇于選擇環境，環境成就自我》

3、家族成立：超強內驅家族建立，選出族長

4、自我剖析：九型人格完整學習，初探“我是誰”

5、自主挑戰賽：紙上樓宇巧建立

6、家有家規：營地紀律宣講

目的

1.建立內驅家族，自主內涵剖析

2.正面了解自我，感受名師風姿

Day2（增添自主動力）

1、高效溝通法則：認知、情緒和動機

2、成功密碼：高臺演講帶來成功和自信

3、自控秘籍：時間管理——黃金三法則

4、團隊挑戰賽：福爾摩斯探秘（追兇版）

5、大團隊教練PK通關挑戰賽：保皇之戰

目的

1.明確提升目標，自我進行競爭

2.拿到成功方法，綜合團隊提升

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      第二模塊：挑戰感（sense of challenge）

訓練目的：掌握自主權，迎接高挑戰，明確未來理想，實際規劃腳步，將不可能變為可能。

挑戰極限篇（Day3-Day5)

Day3（對話未來自己）

1. 仰望星空：靜思初心，找尋自己真正的目標

2.腳踏實地：四步清晰法則，夢想板繪制

3. 挑戰活動：艱難的彼岸

4.自我深度認知：明確現在的狀態

目的

1.目標清晰明確，思維落地清晰

2.挑戰提升智慧，自我合理認知

Day4（人生也可經歷）

1、“經營人生”項目啟動——構建初期框架

2、項目完善——體察風險，合理規避

3、競標演講技巧

演講前的四步準備法則

演講中的四項正確態度

4、杰出競標師——壓力競標，多元對抗

5、專家講座：《重塑內驅力——是什么激發了卓越的表現》

目的

1.項目創造體驗,演講四步共行

2.競爭心理挑戰,名師講堂收益

Day5(冰雪奇緣創意）

1.這是一個雪的世界，漫天飛舞的雪花使整個世界銀裝素裹、玉樹瓊枝。這是一個雪的舞臺，我們恣意蓬勃的青春讓整個雪世界都沸騰和熱鬧起來！

變身超人：冰雪滑行，滑出雪地靚影

戲雪樂園：雪地撒歡，釋放純真天性

雪上運動：冰雪運動，一展矯健身手

2.場景即興表演：解放天性

目的

1.雪地游樂暢想，天性盡情釋放

2.場景即興表演，人多不再靦腆

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      第三模塊 意義感（ sense of meaning）

訓練目的：體驗驅動力中最為內隱和有力的部分，探索存在的意義，明確奮斗的方向和價值。

感悟意義篇（Day6-Day8)

Day6（有意義的力量）

1、人生意義感測試：喚醒積極心理能量

2、分享的意義：羞羞的紙環

3、SMART教練：從宏觀理想到具體目標

4、挫折對抗訓練：跨越心靈障礙

5、進行曲：雷區險前行

目的

1.明確自身狀態，協同合作分享

2.感悟挫折得失，挑戰實現意義

Day7(有意義的我）

1、 自我意義挖掘：我是大明星

2、 傾聽與尊重：四種傾聽方法情景模擬，了解四種人格同理心溝通

3、 幸福向日葵：體驗太陽下的幸福和陰影下的哀傷

4、專家講座：《重塑內驅力——成長的催化劑》

目的

1.深度挖掘自身，尊重理解他人

2.心靈內核啟迪，名師深度解析

Day8(有意義的生命）

1、 接納與共存：了解不同思維的存在，接納他人觀點的意義

2、 人生刻度：濃縮生命體驗，以終為始，演繹人生進程

3、 人際意義：自省和傾訴中吐故納新，將感恩內化于心

4、團隊大考驗：紅黑對抗

目的

1.探索生命意義，思維維度拓展

2.尋找幸福人生，感恩常駐于心

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      第四模塊 成就感（sense of achievement）

訓練目的：從無到有，從內到外，成就體驗，內化升華，將四大模塊全部整合，綜合提升內驅力。

成就達成篇（Day9-Day10)

Day9（實景體驗生活）

1、資源爭奪戰：豐足的小倉庫

2、我是策劃師：完整項目策劃，親自動手實踐

3、城市真實作戰：小隊抵達城區，運用手中現有資源，獨立生活一天

4、一日挑戰分享

5、冬日狂想曲——“驚喜大聯歡”

目的

1.自主分工協作，團隊挑戰任務

2.實現自我意義，成就目標達成

Day10(內驅完善生活)

1、專家講堂：《重塑內驅力——用成就點燃內驅力》

2、再回首：共譜畢業墻，師生互分享

3、放飛自我：加上夢的翅膀，展開新的航行

4、結營典禮：教師寄語，頒發學習證書

目的

1.專家系統整合，抒寫心靈感悟

2.師生依依難舍，開始新的旅途

　注：因天氣交通等原因，組委會保留調整活動順序及個別項目的權力，活動總量不變

【營期按排】

共招2期，每期限招30人（8—15人/組，每組配備一名輔導員老師，每天24小時全程跟營，每期限招30人）

第一期：1月28日——2月06日

第二期：1月31日——2月09日

線路營期	參營地點	行程時間	原價	優惠價	預定報名
第一期	北京	2018.01.28 -- 2018.02.06	￥9698	￥9698	已招滿
第二期	北京	2018.01.31 -- 2018.02.09	￥9698	￥9698	已招滿

費用包含：

課程培訓費、專家費、教材費、景點交通費、住宿費用、營養配餐餐費、景點門票、基地娛樂項目費用等

費用不包含：

往返北京交通費用

　　【住宿】

　　星級賓館，2—3人間，(干凈衛生，內帶空調，獨立衛浴)，封閉管理。

　　【用餐】

　　1.早餐(自助餐)：“二干二稀”，二個糕點、雞蛋、二種涼菜、二種咸菜等

　　2.正餐(自助餐)：四菜(兩葷兩素)+1湯+2主食+水果(少數民族單獨配餐)

　　3.晚上加餐：火腿腸或玉米腸、法式小面包(每營員一份)。

　　【安全保障】

　　1.營期內贈送保額20萬元意外傷害險，5萬元意外醫療險;

　　2.正規協議旅游車輛公司旅游大巴和駕齡10年以上經驗豐富的老司機駕車

　　3.營地全封閉式管理，教學、活動場所設置明顯安全提示，并配有24小時專職安全監督巡視員

　　4.8—15名營員配備一名輔導員，由北京、上海等名牌高校的在校大學生組成

　　5.營地內設置24小時醫務室，配備有應急醫療設備及經驗豐富的隊醫

　　【發放物品】

　　1.給營員建立一套個人成功檔案、贈送精美紀念證書一份;

　　2.開營贈送：心航線中國青少年成長訓練營專屬營服、營員日志本、學能工具包一套(限學能營)

　　3.贈送心航線專家團隊編寫、北京大學出版社出版的《發現心航線：青少年成長手冊》，100天成長養成計劃書(好習慣好成績訓練營)

　　4.營期結束后獲贈一年后續跟蹤服務，為家長提供免費家庭教育咨詢服務。

　　【營員需攜帶物品】

　　1.個人洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、沐浴液、洗發液、拖鞋等)

　　2.換洗衣物1—2套及運動鞋兩雙即可，寒假作業(14天好習慣好成績營)

　　3.隨身小背包、隨身小毛巾、帶蓋水杯、筆、筆記本，如孩子有一定特長，可攜帶節目所需服裝、道具等

　　【活動地點】

　　心航線訓練營北京專業基地、北京大學/清華大學、滑雪場等

　　【接站說明】

　　a，市內集合點至營地免費(開營當天空調大巴車)

　　b，營員單獨來京，請提前三天左右告知營員所乘坐火車列次及車廂號或者航班號，以便組委會安排專人專車接站(機)，訓練營須收接站費用，費用如下

　　①火車站和汽車站(北京站、北京西站、北京南站、北京北站)單趟接送收費標準為100元/人

　�、跈C場(首都機場、南苑機場)單趟接送收費標準為200元/人

　�、蹐F隊接站標準(火車站：1人按單趟接送標準100元/人，第2人起按每人收費50元/人;機場：1人按單趟接送標準200元/人，第2人起按每人收費100元/人)

　　【營地信息】北京香堂國際度假村