航行當中，船上人員每天按三班輪流，每班8個小時;高級海員在駕駛臺、機艙值班;普通海員(機工、水手)干些雜活;下班之后是自由時間，可以看錄像、打牌、下棋、聊天、甲板散步等。在碼頭期間，三副二副要每天值班12小時，普通海員除值班的以外，可以下地旅游各國風光、購物等。

　　海員常見疾病

　　答：受其職業特點影響，極易患各種疾病，

　　一、海員受不同氣候變化的影響，加之船上晝夜溫差較大，極易患感冒，輕者有鼻塞、流清鼻涕、嗓子痛、頭痛發熱和全身酸痛，進一步發展可出現咳嗽、

　　高燒不退，嚴重時可并發肺炎或發生其他病變，直接影響海員的身體健康。

　　二、神經衰弱是一種海員常見的神經官能癥，其發病原因與長期精神負擔過重、生活無規律或過于疲勞有關。其癥狀表現很復雜，

　　有的患者情緒不易控制、易激動、煩躁、注意力不易集中和睡眠淺;有的則表現為衰竭癥狀，嗜睡、易疲勞、全身酸軟乏力、食欲減退、孤僻、憂郁和情緒低下等。

　　三、慢性胃腸病是海員群體的多發病，主要是由于海員的飲食缺少規律，食品單一，營養匱乏所致。其癥狀多數有腹痛、消化不良等。嚴重患者經常有腹瀉，糞便可有膿粘液，甚至便血。如不積極治療，可導致患者身心痛苦，嚴重影響學習和工作。

　　四、受職業特點影響，性病是海員常見疾病之一。做為海員，要耐的住寂寞，潔身自好。