近日，我們收到了很多家長和圈友分享的自家孩子的課表，包含民辦學校和公立學校，同時我們也咨詢了部分小學的老師，了解了相關學校新學期的北京中小學課表安排。今年是北京市落實“雙減”政策的第三年，從目前我們收集到的北京小學課表中不難能看出，為學生減負依然是教改的主旋律，倡導五育并舉，促進中小學生德智體美勞全面發展。在這些課表里我們發現了三點較為突出的特點，并梳理了這些特點背后的北京三大教改信號。一起來看——

　　新學期開始，家長們通常會完成三項“工作”：購買學具、包書皮和打印課表。課表從某種程度上講更像是一個風向標，它可以從一個側面反映出教育改革的整體方向以及各個學科的重要性。通過觀察新學期北京中小學課表的變化，家長可以大致了解小學甚至初中階段應該著重關注的學科方向和內容。

　　外語課占比少，注重興趣培養

　　通過上面網傳的這張北京某小學一年級的課表可以看到，英語課時占比相對較少，據家長分享，多數學校英語課一周只有1節，有些學校2節英語課，其中一節還是英語實踐。

　　外語課時占比少到底符合要求嗎？據了解，《義務教育課程方案和課程標準（2022年版）》中明確要求，外語課時在九年義務教育中的占比為6-8%，這個標準明顯低于語文、數學、體育、藝術等學科。

　　在北京市教委發布的《北京市義務教育課程實施辦法》中，對于外語學科提出，小學階段開設英語，起始年級為一年級；一至二年級使用地方課程學時，以聽說為主；初中階段開設外語，可在英語、日語、俄語等語種中任選一種。

　　不少家長擔心，外語在中考和高考中卻是三大主科之一，如果小學外語課時少，會不會影響到初高中的學習，甚至還有家長提出要降低外語考試的比重。

　　對于降低外語考試比重的建議，教育部這樣答復：外語是學生德智體美勞全面發展的重要組成部分，有助于培養和發展學生語言能力、文化意識、思維品質、學習能力等核心素養，培養學生中國情懷、國際視野和跨文化溝通能力。同時，現階段外語統考安排是按照中央對高考改革頂層設計確定的。2014年國務院印發的《關于深化考試招生制度改革的實施意見》中明確規定，保持統一高考的語文、數學、外語科目不變，分值不變。至于后續會不會有所調整，大家可以持續關注。

　　另外，對于小學外語課時占比少，家長們也不必過于焦慮。畢竟，小學英語學習的內容少，且以培養興趣和聽說練習為主。如果孩子對外語比較感興趣，家長可以抓住孩子6-12歲的語言敏感期，做一些學習規劃，為孩子初高中的外語學習減輕壓力。

　　藝術課程類型豐富，全面實施美育浸潤

　　通過上面兩張網傳的北京某小學一年級課表可以看出，北京學校藝術類課程設置越來越豐富了。除了常規的美術、舞蹈等課程，還有些學校開設了捏塑、戲曲、圍棋等特色課程，主打培養學生的綜合素質和興趣愛好。

　　《北京市義務教育課程實施辦法》要求，藝術在一至九年級開設，其中一至二年級包括唱游·音樂、造型·美術；三至七年級以音樂、美術為主，融入舞蹈、戲劇（含戲曲）、影視（含數字媒體藝術）相關內容；八至九年級包括音樂、美術、舞蹈、戲劇（含戲曲）、影視（含數字媒體藝術）等，學生至少選擇兩項學習。

　　據了解，各校可能會因校制宜，根據學校自身的特色和師資情況，設置不同的藝術課程。

　　今年，北京市教委發布了最新的《北京市深化基礎教育課程教學改革實施方案》，方案明確指出要全面實施美育浸潤。嚴格按照國家課程方案和課程標準開齊開足上好藝術課程。遵循美育規律，強化藝術課程實施的綜合性，挖掘和運用各學科豐富的美育元素，不斷加強美育與其他學科相互融合。

　　據了解，目前北京共有370所中小學獲評北京市中小學藝術教育特色學校，以美育浸潤學生，全面提升學生文化理解、審美感知、藝術表現、創意實踐等核心素養，豐富學生的精神文化生活。

　　體育課占比多，身心健康備受關注

　　通過網傳的這張某小學五年級課表可以看出，體育課高達5節，據熱心家長的分享，大部分學校的體育課一周最少都有4節。

　　《北京市義務教育課程實施辦法》中明確表示，體育與健康在一至九年級開設，每天1學時，每學期至少安排室內課4學時。

　　不少關注我們的家長應該已經知道，2024年中考體育總成績50分，由過程性考核（八年級第一學期的國家學生體質健康測試10分及八年級第二學期的體育健康知識考核10分）20分、現場考試30分組成。此后，依據《北京市義務教育體育與健康考核評價方案》，北京中考體育將以分年級過渡、逐步推開的方式，從2024年的50分逐步增至70分。2025、2026年參加中考的考生，中考分值為50分；2027、2028年參加中考的考生，中考分值為60分；2029年及以后參加中考的考生，中考分值為70分。

　　整體來看，北京中考體育總分增加，是為了倡導學生堅持鍛煉、養成習慣、全面發展、健康成長，而不是為了難倒孩子、考倒孩子，更不是通過體育考試選拔學生。所以，家長對中考體育分值的變化不要過分擔憂。

　　畢竟，這樣的調整可以督促孩子平時積極進行體育鍛煉。在孩子的成長、學習，包括考試的過程中，身體狀態、精神狀態是第一位的，有了健康和良好的精神狀態，孩子才能更好地投入到學習生活以及各項考試當中，孩子的人生才能有更多出彩的機會。

　　值得一提的是，新學期四、六、八年級的學生即將參加體質健康測試，統測成績將作為過程性考核部分的分數，納入中考體育總成績。

　　體育過程性考核的內容依據《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》確定，該標準由教育部確定、全國大中小學統一適用。目前，測試項目不能由學生自主選擇。四、六、八年級的考核指標與權重可以參見以下表格：

　　此外，還有一些學校設置了心理健康課。我們了解到，雖然目前義務教育國家課程方案和課程標準并沒有明確規定心理健康課的課時和上課形式，但是很多學校會結合自身的實際情況，通過不同形式，如校本課程、社團活動等，開展心理健康教育。這體現了教育系統對學生心理健康問題的關注，也彰顯了教育以人為本、全面發展的核心理念。

　　在小學階段開設心理健康課，通過專業教師的引導，可以讓學生們可以學習到情緒管理、壓力應對、人際關系處理等實用技能，為學生的健康成長提供更加堅實的保障。