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BETS考試考前沖刺復習計劃與建議

來源:互聯(lián)網(wǎng)絡發(fā)布時間:2009-11-30 14:24:34

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  BETS應試是一個十分復雜的心理過程。其中,記憶活動在整個應試活動中具有相當重要的作用。從一定程度上講,記憶是獲得BETS考試成功的前提條件,甚至看作核心因素對也不過分。一個人的記憶庫能夠提供的信息越豐富,提取過程越迅速,提取內(nèi)容越精確,他的思維就越流暢,考試成績也越理想。另外,目前BETS的題目類型中,依靠再認和回憶直接做出反應的題目仍占很大比例,當然里面也存在知識的靈活運用問題,但知識的累積無疑是提取和應用的前提條件。因此如何提高記憶效率就成為BETS復習中亟待解決的問題。心理學研究告訴我們,記憶活動是有規(guī)律可循的、靈活掌握和運用記憶方法能使考前復習達到事半功倍的效果,請看下面的介紹。
   
  什么是及時復習法?

  記憶的遺忘規(guī)律說明,學習后的遺忘過程是不均衡的,最初一段時間忘得很快,以后就逐漸變慢。也就是說,如果不及時復習,所記內(nèi)容在很短時間內(nèi)就會遺忘很多,以后隨著時間的延長,遺忘量逐漸增加,但遺忘增加的速度卻漸漸慢下來。所以說,以往在BETS考生中盛行的"車輪戰(zhàn)"或"突擊式"的復習方法是違背遺忘規(guī)律的。實際上,這兩種方法都是在以往學習內(nèi)容差不多完全遺忘的情況下進行復習的。所以這樣的復習既不經(jīng)濟又無效率。如果在學校或首次復習之后的最短時間內(nèi)重新投人復習,則可省去許多寶貴時間。但是需注意一點,及時復習的時間間隔不是越短越好,要因人而異,另外,及時復習的方法較適合于文字材料的背誦,如單詞、文章段落、大論述題等。

  什么是多通道記憶?

  心理學研究發(fā)現(xiàn),單靠視覺只能記住學習內(nèi)容的25%,單靠聽覺只能記住15%。宋代學者朱熹曾經(jīng)提出,讀書要做到"三到":"心到、眼到、口到。"說的就是要將視覺與聽覺結(jié)合起來,協(xié)同記憶、理解記憶。研究表明,這種多通道協(xié)同記憶的方法比單純用眼看或口念要有效得多。此外,此過程中動覺的參與也很重要。開始使用多通道記憶法對可能不太習慣,但貴在持之以恒,長期堅持就會發(fā)現(xiàn)它的優(yōu)勢和價值。此法尤適于背誦外語類這一記憶性較強的學科內(nèi)容。

  什么是嘗試反饋法?

  背誦在復習過程中占有重要地位。心理學研究發(fā)現(xiàn),背誦中的反饋作用十分重要,它能極大地提高記憶效果,節(jié)省時間。復習過程中可以利用的反饋方式包括:閱讀、回想和提示等。 研究表明,單純閱讀或單純背誦的效果一般,邊背邊讀可以增加記憶量,節(jié)省記憶時間。具體做法是,先將材料讀上幾遍,然后嘗試著背誦一遍,記不住的地方再讀幾遍,然后再背,直到徹底記住為止。這種方法利用的原理就是及時反饋。第二種反饋方式是回想,一段復習材料背誦之后,間隔一段時間或在從事其它活動過程中。回想一下剛才的記憶內(nèi)容,并將其中的重點內(nèi)容(如標題和關(guān)鍵詞)背出聲來。其中遺忘的內(nèi)容作為下次背誦的重點。第三種反饋方式是提示,將學習材料背過幾遍之后,交給幫助你背誦的人,由對方任選其中應背的內(nèi)容向你提問。背誦過程中遺忘的地方可以由提問者加以提示,并作為下次背誦的重點。

  這種方法適合于長內(nèi)容的背誦或復述,若能與及時復習法結(jié)合,效果更佳。
   
  什么是重點記憶法?

  BETS考試來臨之際,許多同學仍采用口面俱到的復習方法。其實,BETS考試涉及的內(nèi)容再廣,面再寬,也不會把整本書都包括;進去,考試也有個重點;另外,從知識體系來講,把握重點也是把握全局的關(guān)鍵,只有對重點內(nèi)容重點復習,才能對細節(jié)問題產(chǎn)生更好的理解和認識;最后,從記憶過程講,重點記憶有利于把握整體格局。需要指出的是,重點記憶必須以全面復習為前提。記憶內(nèi)容不能以點代面,以偏概全。一般來講,復習或記憶重點包括下列內(nèi)容。

  ①考試大綱所要求的內(nèi)容;

  ②考前老師著重復習的內(nèi)容,

  ③考試和作業(yè)中出現(xiàn)的薄弱環(huán)節(jié);

  ④每段章節(jié)中的難點和關(guān)鍵點。

  具體做法是,首先列出每章內(nèi)容的重點,及時復習、反復強化;然后解決本章內(nèi)容中的難點和自己的弱點;第三步是針對重點內(nèi)容的重點題型多做練習反復強化;最后將自己復習的重點內(nèi)容與考試大綱要求的內(nèi)容作比較,以大綱為指導,力求全面。

  此法特別適合于篇幅較長文章的背誦,如大型論述題、問答題。
   
  什么是過度學習法?

  在背誦復習材料時,許多同學以為只要能大致記住就行了。其實,所謂記憶的水平是不一樣的。如果在剛剛達到背誦的基礎上,再繼續(xù)追加背誦幾遍,這時記憶效果會明顯提。心理學研究表明,過度學習的次數(shù)和時間保持在飽和學習的5O%~100%之間較為適宜,且過度學習對任何材料都適合的。一般成年人或記憶力稍差的同學需要接近100%的過度學習,年輕人或記。記憶力較好的考生可安排20%~60%的過度學習。

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