當父母看見孩子學會自己吃下第一口飯時，必定是開心不已。只是當孩子開始吃飯時，卻又出現令人苦惱的問題，就是他們總愛嘴里含著飯菜，不肯咽下去。父母急著喂孩子時，不妨先冷靜下來，思考一下孩子為何會有這樣的表現，明白原因后才可對癥下藥。

    年幼的孩子咀嚼能力較差，需要相當長的時間才能將食物全部吞咽下去，所以父母不能操之過急，要對應該子的年齡，給孩子足夠的進食時間。當孩子漸漸長大、情況自然會得到改善。

    若孩子有蛀牙、當然會含著飯不肯咬，因為一咬就會覺得疼。父母應勤加檢查孩子的口臟，如果有問題、要馬上帶孩子去看牙醫。

    不少家庭都有一邊看電視一邊吃飯的習慣，碰到吸引人的電視節目，孩子便容易忘記嘴至還含著一口飯。又或者父母容許孩子一邊吃飯一邊玩耍，孩子顧著玩耍時，又怎會想起嘴里的一口飯呢？所以吃飯時，父母最好關上電視，也不準孩子在吃飯時玩耍，要他專心吃飯。

    小孩子都想得到別人的關愛，當他發現不咽下嘴里的飯可吸引大人的注意時、他就會經常利用此法，吸引大人的注意，所以父母首先不要理會孩子，要他自行吃飯，并告訴他過了吃飯時間便不會再結他食物。當孩子發覺用這種方法引人注意行不遠，加上不吃飽真的會餓肚子，自然不會再利用這種方法來吸引人注意了。