2015高考沖刺30天：學(xué)生家長“共赴龍門”有妙招

　　翻翻日歷，距離2015高考已剩最后一個月;摸摸筆桿，做完的試卷已積累成山。在這至關(guān)重要的“收網(wǎng)”階段，學(xué)生如何利用短暫的時間溫書復(fù)習(xí)，鞏固知識，做最后沖刺，來達(dá)到事半功倍的效果?家長如何與學(xué)生同舟共濟“共赴龍門”?值此關(guān)鍵階段，育路高考網(wǎng)小編分別邀請高考“過來人”、高三名師、高考心理輔導(dǎo)老師，為大家指點迷津。

　　高考“過來人”：單科每周只需盯牢兩套試卷

　　劉嘉熙，2014年畢業(yè)于太原五中，目前就讀于四川大學(xué)(985、211大學(xué))華西臨床醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)技術(shù)類專業(yè)。2014年高考，數(shù)學(xué)137分，英語134分。

　　熟記高考單詞，可謂是劉嘉熙學(xué)習(xí)英語的“殺手锏”。

　　在高考英語中，多達(dá)3500字的英語單詞，應(yīng)該是每位學(xué)生的“必守陣地”，只有熟練掌握并運用，才能在浩如煙海的完形與閱讀中“暢游自如”。

　　劉嘉熙認(rèn)為：“在考前兩月時就應(yīng)該用提綱的形式，將3500個單詞著重復(fù)習(xí)。最后一個月時，就應(yīng)該對自己不會的單詞加強記憶。其實在做閱讀與完形填空時，熟練的單詞記憶，才能確保你審題準(zhǔn)確。我建議大家可以利用造句記憶、填空式記憶來鞏固單詞。”

　　俗話說，“得數(shù)學(xué)者得天下”。題海戰(zhàn)術(shù)，早已經(jīng)不是正確科學(xué)的做法了。關(guān)鍵在于“每周抓好兩套題”。“我當(dāng)年高考時，老師每周只要求我們完成兩套題。這里的‘完成’是指不僅找到對的答案，更要找出錯誤答案的錯誤思路，避免陷入出題者制造的陷阱。”劉嘉熙分析，“貪多嚼不爛，你必須能保證再做同樣的試卷時，你可以不在相同的地方犯錯。”

　　心態(tài)決定命運，此話不虛。“先談?wù)効记埃�到了現(xiàn)在這個階段，很多人會覺得自己的成績沒什么提升空間了。就會開始放松心情。但我以過來人的身份告訴你，只要你腳踏實地地復(fù)習(xí)，單科每周只需盯牢兩套試卷，仔細(xì)查漏補缺，你的成績還是會有提升的。”

　　高考名師：梳理知識樹 每題還需親力親為

　　“埋頭走路的同時，一定要記得停下腳步，抬頭看路。”這是山西省實驗中學(xué)陳圓老師給高三學(xué)子的建議。考生應(yīng)對自己的復(fù)習(xí)進程，進行系統(tǒng)的分析，瞅準(zhǔn)不足之處后，再根據(jù)自身具體情況調(diào)整復(fù)習(xí)戰(zhàn)略。

　　在這里，陳老師分別從水平高、水平一般的兩類型同學(xué)進行分析。“水平較高的同學(xué)在這一階段，為了獲得沖擊高分的資本，學(xué)生應(yīng)該著重做學(xué)科內(nèi)的綜合題和難題。”陳老師建議。比如說在物理考試中，最后的‘老大難’往往體現(xiàn)在多過程的復(fù)雜性上，而不是思維的巧妙性。這時就要靠‘熟能生巧’了。因此，多練是關(guān)鍵。特別是你感覺‘模棱兩可’的題，一定不能放過。

　　而對于水平一般的考生，穩(wěn)扎穩(wěn)打是重要“戰(zhàn)術(shù)”。考生需努力梳理“知識樹”，將知識體系構(gòu)建得更加完整。而達(dá)到這一目的，就需要多做一些基礎(chǔ)題，也就是查缺補漏。在這里，陳老師強調(diào)：“做題時，學(xué)生要學(xué)會果斷放棄不適合自己的題，比如一些偏題怪題。同時，每道題都要做到‘親力親為’，高考很大程度上不是在比誰懂得多，而是在比誰出錯少，如果你能保證你會做的題能拿到百分之九十五的分?jǐn)?shù)，你就是成功的。”

　　凡事都講究技巧，尤其是嫻熟的應(yīng)試技巧。當(dāng)高考的卷子發(fā)到考生手上的時候，尤其是第一門，你會慌張嗎?對此，陳老師建議，考生先不要急著答題，應(yīng)該先穩(wěn)定自己的狀態(tài)，通覽全卷后，要對試題的難度、答題的先后順序和答題速度做到心中有數(shù)。在答題的過程中，遇到不會的題，不要慌，先行放過，在后面的答題過程可能會靈感迸發(fā)。

　　相信很多同學(xué)都有過這樣的遭遇，就離收卷還有8分鐘，可是壓軸大題還沒有做，你該怎么辦呢?別著急，陳老師支招：考生應(yīng)該花六分鐘想盡可能多的與題有關(guān)的東西，利用最后兩分鐘寫上關(guān)鍵步驟，關(guān)鍵公式。這樣即使沒能完成數(shù)學(xué)運算，也會有得分。

　　高考心理輔導(dǎo)：家長應(yīng)該做好隱形陪伴者的角色

　　在龍城“家長課堂”之高三家長心理講座上，來自清華大學(xué)心理咨詢中心的著名咨詢師劉清蓮老師指出：“高三階段，家長應(yīng)自覺充當(dāng)學(xué)生的心靈導(dǎo)師、忠實聽眾。”

　　家有獨生子女的困惑往往是缺少溝通。而隨著高考一個月的臨近，孩子的壓力會越來越大，也許根本不想和家長溝通。“這時，你要做到每周和孩子進行一次長談。需要注意的是，這個談話不是逼迫、不是約定俗成。如果孩子情緒比較低沉，那就別討沒趣;看哪天孩子高興，這就是談話的好時機。家長一定要學(xué)會做一個‘隱形’的陪伴者。”劉老師講道。

　　你會對孩子說的話不耐煩嗎?你會對孩子的負(fù)面情緒正確疏導(dǎo)嗎?做孩子的忠實聽眾，也是這個階段家長需要‘修煉’的技能。劉老師談道：“一個好聽眾，就是不管孩子說什么、怎么說，你都要耐心傾聽，即使孩子的觀點特別偏激，你不要當(dāng)面阻斷，而是應(yīng)該懷著‘可以商量’的心態(tài)傾聽下去，等他一吐為快后，再做溝通。”

　　凡事過猶不及。在此，劉老師舉例講道，高三學(xué)生王同學(xué)表示，考前，家里已全面進入高考時間，只要一回家，爸爸就會關(guān)掉電視。早晨一起床，媽媽都會問“今天想吃什么”，然后按照點的菜單去買菜。晚上寫作業(yè)時，老媽一會兒送牛奶，一會兒送水果，一會兒還隔著門縫觀察是否“開小差”。每次考后，比孩子都緊張，巴不得自己再重新做一遍。

　　“其實，這樣的關(guān)懷下，孩子壓力更大了。做一名‘隱形’陪伴者，關(guān)鍵就是以孩子最舒適的角度來陪伴。你的所有‘嘮叨’欲望，請出現(xiàn)在最關(guān)鍵的時刻。”最后，劉老師總結(jié)道。

　　(責(zé)任編輯：盧雁明)

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