人之津液
來源：醫學教育網 發布時間：2012-12-12
津液的概念
津液是機體內一切正常水液的總稱，故亦稱為“水液”。它是構成人體和維持人體生命活動的基本物質之一。
津與液，在性狀、分布部位和功能等方面，有一定的區別。一般地說，性狀較清稀、流動性較大，布散于皮膚、肌肉和孔竅之中，起著滋潤作用的，總稱為津；性狀較稠厚。流動性較小，灌注于骨節、臟腑、腦髓之中，起著濡養作用的，總稱為液。津與液雖有一定區別，但兩者同源于水谷，生成于脾胃，流布于經脈的內外，故通常在生理上不予嚴格區分，并稱為“津液”，只是在病理上，有“傷津”輕而“脫液”重的區別。
津液的代謝
津液的生成、輸布，以及津液被人體利用后剩余水分和代謝廢物的排泄，是一個復雜的生理過程，有時亦總稱為“津液代謝”。
津液是通過胃、脾以及大小腸的消化吸收而生成的。
津液的輸布，需要脾的運化，將其上輸至心肺；通過心的推動血液循行、肺的通調水道，共同將其輸布至全身；腎主水，并使清者上升，復歸于心肺。由此可見，津液的輸布是在脾、心、肺、腎四臟的協同作用下而完成的。
津液被人體利用后，剩余水分和代謝廢物的排泄，需要肺、大腸、腎、膀胱等臟腑的共同作用而完成。肺氣宣發，使其從皮膚和呼吸道排出；肺氣肅降，使其從大腸排出。腎主水，使濁者下降至膀胱，經膀胱氣化而排出。
另外，肝與三焦在津液代謝過程中，也起著一定的作用。肝氣疏泄，能促進津液代謝；三焦通調，則津液能正常輸布和排泄。
津液代謝過程，是上述諸臟協同作用而完成的。其中以脾、肺、腎三臟的功能為主。而腎對脾與肺在津液代謝方面的功能又起著促進作用，因此說腎主水，即能主持水液代謝。
津液的功能
1.運輸廢物
津液在代謝過程中，能把機體各部的代謝廢物收集起來，通過脈內（血液）或脈外的途徑，運輸到有關排泄器官，不斷地排出于體外，以保證各組織器官生理活動的正常進行。
2.滋潤和營養作用
津液具有滋潤和營養作用。輸布于肌膚、孔竅者，多為津，以滋潤作用為主；輸布于臟腑、腦髓者，多為液，以營養作用為主。
3.化生血液，調節血液濃度
津液在營氣的作用下，共同滲注進入脈中，化生為血液，成為血液的重要組成部分。津液還有調節血液濃度的作用，以保持滑利血脈，循運周身。
