第一，當然是立下志向了，Goal Setting, 沒有個目標，就談不到努力，更不會有成功。無論方法多么奏效，沒有興趣，也不會成功。好在對于英語來說，大家還都是公認其重要性。所以我就不多說立志的事了，我這里要談談目標的smart原則:

s: specific 也就是說目標必須是特別的有針對性的

m: measurable 是說可以衡量的，可以量化的

a: achievable 很明顯，切實可行的目標才有意義

r: 有人說是realistic, 我到更喜歡另一個解釋 rewardable， 這個詞大約字典是查不到的，不過意思很簡單。

t: timely 任何一個目標應該有個時間的限制，否則目標不成其為目標。

    根據這個原則，你可以設定自己的目標, 例如，我的目標是背誦英文單詞，每天一個半小時，150個新單詞加上前一天所背單詞的復習，每周末僅僅復習，若記憶率達到75%，我就獎勵自己看一場電影....

    第二，目標有了，接下來就是時間的安排和管理了，怎么抽出這個時間來，上下班，晚飯后，早餐前，或者mixed,給自己一段時間來調試，可以靈活改變，但不能放棄。對于學生來說，這個時間的安排應該容易得多。

    第三，怎么背？我建議是使用英英字典，或者單詞手冊，我最喜歡的是按單詞的詞頻表，詞頻表是語言學家通過分析大量的英文傳媒，包括報紙，廣播，電視等等，統計出一個單詞的出現頻率，然后一千一千的編織成表，這個方法比較科學，我最初就是買了一本商務印刷館出版的英文單詞手冊，非常好用。我不是語言學家，我的英文也是馬馬虎虎，不過根據我的實際經驗，這種詞頻表只要背到6000個單詞，可以應付大約95%以上的交流情形，再往上背，除非你要考GRE， 否則那些單詞可能這輩子你只見過這一次，看你的目標如何了。我記得看過一個材料，說歐美街頭的混混，大約詞匯量不超過1000, 大量的交流都用簡單的F字頭的詞代替了，當然一般歐美受過良好教育的人，比如大學畢業生，一般的詞匯量當在10000以上。還有一點，很有意思，我們學習單詞都是從低級到高級，從詞頻高的詞表背到詞頻低的詞表，可是英語環境下的兒童恰好相反，他們學習很多詞頻很低的單詞，主要是植物和動物名詞，兒童大都是從名詞開始，因為這是他們認識世界的開始，我們成年人一學就要學習描述這個世界，所以我們要背很多動詞和形容詞，這個事我也沒有辦法。

    第四，背單詞是一個非常被動的方式，枯燥乏味，為了增加樂趣，最好安排一點泛讀，閱讀是增加詞匯量的好辦法。而且不僅如此，我個人認為，學習語言最重要的還有語感，比語法更重要，語感就是所謂的道地，你說出了英文，但是就是不是個味兒，差就差在語感了，閱讀可以培養語感，讓你對語言的感覺更敏銳，更直接，對上下文的關系更清晰，語法其實是落在語感的后面的，長期以來約定俗成的語感，被一些專家總結出來，稱為語法，語法是死的，語感是活的，生動的，現代的。所以最好的語法書是那本Oxford的Practical English Usage, 而不是張道真或者薄冰的語法書，這只是我的個人看法，歡迎拍磚:)

    最后一個問題是，每天背多少個單詞？ 先看看專家的看法：

    關于記憶： 心理學上的定義是對輸入信息的編碼，存儲和提取的過程。當初步完成單詞的記憶后，還需要反復強化刺激，在大腦里記憶痕跡消失前加深它，才可能長久不忘。比較科學的是德國著名記憶心理學家艾賓浩斯的遺忘曲線，他發現，熟記之后僅過一個小時，就忘記了56％，兩天后又忘記了16％，此后遺忘的速度就大幅度放慢，6天后雖然還有遺忘，但僅繼續遺忘3％�？梢姷谝淮螐土晳�該及時，新學習的內容最好在12小時之內復習一下，抓住記憶還比較清楚、腦子中記憶的信息量還多的時候進行強化。第二次復習時間間隔可以稍長，比如兩天。再往后，間??、一年、幾年。復習所用的時間也會依次縮短，甚至只要用眼或耳過一遍就行。這樣先重后輕、先密后疏地安排復習，效果極佳。

    其實背少和背多，遺忘的幾率并沒有顯著的變化，在我接受培訓師的培訓的時候曾經有個練習，三分鐘內按順序背誦二十個隨機的單詞，很有挑戰性的，我的結果一點都不比那些native speaker差，事實上，我們的短期記憶力是很驚人的，而且記憶力越用越好，我曾經嘗試過每天背誦200個GRE詞匯，很難，但是120-150個應該沒有問題，找一個自己感覺適應的范圍，不要太輕松，也不要太難。至少50個吧。

    背完單詞不用還是會忘記的，所以每天都閱讀就非常重要了，而且萬里長征只走完了第一步，還有詞組，慣用法，聽力要掌握呢。